แชร์

สปาเก็ตตี้หมู ดับเบิ้ลไลโคปีน
เมนูพิเศษที่ทุกคนชื่นชอบ ที่ทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพ

สูตรอาหาร

  • เส้นสปาเก็ตตี้
  • หอมหัวใหญ่หั่นเป็นลูกเต๋า
  • แครอทหั่นเป็นลูกเต๋า
  • มะเขือเทศเนื้อลูกใหญ่หั่นเป็นลูกเต๋า
  • หมูสับ(หมูบด)
  • น้ำสต๊อกหมู
  • มะเขือเทศเข้มข้นไลโคปีน(Roza)
  • คุ้กกิ้งครีม
  • Parsley
  • Parmigiano Reggiano(ชีส)
  • เกลือ
  • พริกไทยดำ
  • พริกป่น (ปรุงสำหรับของผู้ใหญ่)
  • น้ำมันมะกอก

วิธีทำ

  1. ใส่น้ำมันมะกอกลงในกระทะ นำแครอทและหัวหอมลงไปผัด
  2. จากนั้นนำหมูสับลงไปผัดต่อจนหมูเริ่มสุก
  3. เติมมะเขือเทศเข้มข้นไลโคปีน(Roza) แล้วผัดต่อให้เข้ากัน
  4. ตักเส้นสปาเก็ตตี้ใส่จาน
  5. ราดซอสบนเส้นสปาเก็ตตี้ตามชอบ
  6. สปาเก็ตตี้หมูดับเบิ้ลไลโคปีนพร้อมเสริฟแล้ว อร่อยได้ ประโยชน์ด้วย

แชร์