เมื่อลูกๆ ปิดเทอม อาจทำให้เหงาและหัวใจว้าวุ่นได้ มาดู 3 กิจกรรมช่วงปิดเทอม ไอเดียเพื่อช่วยคุณพ่อคุณแม่สร้างความสัมพันธ์ในกับลูกๆเมื่อลูกๆต้องอยู่ห่างเพื่อน
Highlight
วิธีเลี้ยงลูกที่ช่วยสานสัมพันธ์ให้เหนียวแน่น โดยเฉพาะลูกวัยรุ่น ที่แม้ตัวอยู่ห่างไกล แต่วิถีใหม่ทำให้ใกล้ชิด
- สนุกจนลืมเหงาด้วยกิจกรรมสร้างสรรค์ใหม่ ๆ ที่ให้ลูกได้ร่วมทำกับญาติผู้ใหญ่ เป็นการสร้างช่วงเวลาดี ๆ ที่ให้สมาชิกต่างวัยได้สนิทกัน
- ชวนลูกไปทำงานด้วยกัน เพื่อให้เขาได้ซึมซับชีวิตการทำงานของพ่อแม่ พร้อมได้เรียนรู้มารยาทการเข้าสังคมและอยู่ร่วมกับผู้ใหญ่
- เปิดประสบการณ์นอกตำราเรียน ด้วยการผจญภัยนอกบ้านผ่านการเรียนพิเศษที่เน้นไปทางการเสริมสร้าง “ทักษะชีวิต”
‘ปิดเทอมใหญ่ หัวใจว้าวุ่น’ ที่พ่อแม่ต้องรับมือกับ “อารมณ์เหงา” ของลูกที่ต้องห่างเพื่อน เพราะจากที่เคยวิ่งเล่นกับเพื่อน ๆ ได้ทำกิจกรรมสันทนาการต่าง ๆ ร่วมกัน เมื่ออยู่บ้านในช่วงปิดเทอม กิจกรรมเหล่านี้จึงหยุดลงด้วย ผนวกกับพ่อแม่ที่ต้องไปทำงานทุกวัน ส่งผลให้ลูก ๆ รู้สึกเหงาได้ นอกจากนี้สำหรับเด็กบางคนอาจเกิด “อาการติดเกม” เพราะเกมคือพื้นที่ที่ให้เขาได้เล่นสนุก ยิ่งในโลกออนไลน์ที่มีเพื่อนมากมาย เกมออนไลน์จึงเปรียบเสมือนกิจกรรมทดแทนช่วงเวลาที่ได้เล่นกับเพื่อนในโรงเรียน ซึ่งถ้าคุณพ่อคุณแม่ยิ่งไม่มีเวลาให้ลูก จนลูกใช้เวลาอยู่กับเกมทั้งวันแล้ว อาจส่งผลต่อปัญหาสุขภาพขิงลูก ขาดการใช้เวลาที่มีคุณภาพในครอบครัว รวมไปถึงปัญหาตอนช่วงจะเปิดเทอมได้
Family Space ไอเดียกิจกรรมช่วงปิดเทอมสร้างพื้นที่ของครอบครัว ซึ่งเรามี 3 ไอเดียมาแนะนำ เมื่อลูกห่างเพื่อนช่วงปิดเทอม ดังนี้
1. สนุกจนลืมเหงาด้วยกิจกรรมสร้างสรรค์ใหม่ๆ
ในกรณีที่ให้ลูกอาศัยอยู่บ้านโดยมีญาติผู้ใหญ่ช่วยดูแล ได้ทำกิจกรรมใหม่ ๆ จะทำให้ลูกกระตือรือร้นและจดจ่อกับกิจกรรมนั้น อีกทั้งยังเป็นการเสริมสร้างทักษะทางอ้อมให้ลูกอีกด้วย ที่สำคัญต้องเป็นกิจกรรมที่ญาติผู้ใหญ่สามารถร่วมสนุกได้ ซึ่งนอกจากจะทำให้คุณปู่คุณย่าได้ดูแลหลานอย่างใกล้ชิดแล้ว ยังเป็นการสร้างช่วงเวลาดี ๆ ที่ให้สมาชิกต่างวัยได้สนิทกันมากขึ้น เช่น กิจกรรมปลูกผักสวนครัว, ชวนกันอาบน้ำน้องหมา, ชวนมา DIY ของตกแต่งในบ้านหรือของเล่น เป็นต้น
2. ตื่นตาตื่นใจกับสถานที่ใหม่ ซึมซับชีวิตการทำงานของพ่อแม่
ถึงเราจะสนิทกับลูกมากขึ้น แต่อย่าเผลอตัวเข้าไปวุ่นวายหรือเจ้ากี้เจ้าการกับเขาจนเกินควร หากบริษัทอนุญาตให้พ่อแม่พาลูก ๆ ไปทำงานด้วยได้ ลองใช้โอกาสนี้ชวนลูกไปทำงานด้วยกัน โดยการที่เราพาลูกไปทำงานด้วยมีข้อดี ดังนี้
- เสริมประสบการณ์นอกบ้านให้ลูก : เด็ก ๆ จะได้ซึมซับการทำงานของพ่อแม่ และเรียนรู้ว่าเวลาที่พ่อแม่ไม่ได้อยู่ด้วยกันกับเขา พ่อแม่ต้องใช้เวลาทำอะไรบ้าง แน่นอนว่าเด็ก ๆ อาจเกิดความสงสัยในงานจนเกิดการซักถาม แต่นั้นก็ถือเป็นการเรียนรู้วิธีหนึ่ง
- ลูกได้เรียนรู้เรื่องมารยาทการเข้าสังคมและอยู่ร่วมกับผู้ใหญ่ : แน่นอนว่าเมื่อเราพาลูก ๆ ไปทำงาน ต้องสอนให้เด็ก ๆ ทักทายสวัสดีเพื่อนร่วมงาน ซึ่งเป็นการเปิดโอกาสให้ลูกได้เรียนรู้มารยาทด้วยวิธีปฎิบัติ การรู้จักวิธีการเข้าสังคมได้ดีจะช่วยเปิดโอกาสดีดีในอนาคตอีกด้วย
3. ผจญภัยนอกบ้าน เสริมทักษะชีวิตนอกห้องเรียน
ให้ลูกได้ออกไปผจญภัยนอกบ้านผ่านการเรียนพิเศษที่เน้นไปทางการเสริมสร้าง “ทักษะชีวิต” โดยแนะนำให้เป็นการเรียนพิเศษที่อยู่นอกเหนือจากโปรแกรมที่ทางโรงเรียนจัดสอน เช่น เล่นดนตรี เรียนเต้น เรียนศิลปะการป้องกันตัว เรียนว่ายน้ำ ฯลฯ หรือจะเข้าค่ายสัมผัสวิถีชีวิตธรรมชาติ อย่างการปลูกข้าว ทำเกษตร ฯลฯ การเรียนเสริมทักษะเหล่านี้จะทำให้เด็ก ๆ ได้ซึมซับความสุนทรีย์ ช่วยสร้างนิสัยอ่อนโยน และพัฒนาศักยภาพเด็ก ๆ นอกตำราเรียน
นอกจาก 3 ไอเดียข้างต้นแล้ว ลองมาเปลี่ยนช่วงเวลาปิดเทอมของลูกเป็นเวลาคุณภาพ กระซับความสัมพันธ์กับลูกให้สนิทกันมากขึ้น แม้ว่าพ่อแม่จะไม่ได้ปิดเทอมหยุดอยู่บ้านไปพร้อมกับลูก แต่สามารถสร้างช่วงเวลาดี ๆ กับลูกได้ง่าย ๆ ผ่านมื้ออาหารอย่างการชวนกันมาช่วยทำอาหาร แล้วอิ่มอร่อยกับมื้อนี้ไปด้วยกัน ซึ่งในช่วงเวลานี้เองที่พ่อแม่จะได้พูดคุยเสริมสร้างความสัมพันธ์กับลูก ๆ แน่นอนว่าไม่ลืมพ่วงรอยยิ้มของลูก ๆ ผ่านเมนูโปรด ควบคู่กับบรรยากาศแห่งความสุขระหว่างมื้อ เพียงเท่านี้คุณก็สามารถสร้างช่วงเวลาคุณภาพกับมื้อคุณภาพไปพร้อมกับเขาได้แล้ว
###
แหล่งที่มา
– บทความเรื่อง “ดูแลลูกอย่างไร ให้ปิดเทอมนี้ไม่ว้าวุ่น” จากเว็บไซต์ สสส. (https://www.thaihealth.or.th/Content/27932-ดูแลลูกอย่างไร%20ให้ปิดเทอมนี้ไม่ว้าวุ่น.html)
– ข่าวประชาสัมพันธ์ “กรมสุขภาพจิตแนะนำพ่อแม่ชวนลูกทำกิจกรรมสร้างสรรค์ในช่วงปิดเทอม” จากเว็บไซต์กรมสุขภาพจิต (https://th.rajanukul.go.th/preview-3478.html?skin=no)
– บทความเรื่อง “Family – Friendly – Space สู่…ชีวิตวิถีใหม่ สร้างครอบครัวคุณภาพ” จากเว็บไซต์ สสส. (thaihealth.or.th/Content/53198-Family%20-%20Friendly%20-%20Space%20สู่…ชีวิตวิถีใหม่%20สร้างครอบครัวคุณภาพ.html)
แชร์
บทความอื่นๆ
5 mins read 
